Siêu dự án Cocobay Đà Nẵng tổng vốn đầu tư 10.000 tỷ Cocobay Đà Nẵng siêu lợi nhuận tối thiểu 12%/năm
Sở hữu căn hộ chung cư cao cấp 5 sao hồ điều hòa 33ha Vinhomes phạm hùng
Vinhomes Nguyễn Trãi (Vinhomes Cao Xà Lá) chuẩn bị mở bán Vinhomes Nguyễn Trãi
Ra mắt dự án chung cư Minh Khai City Plaza tại vị trí 201 minh khai (còn gọi Chung cư 201 minh khai Mở bán dự án Chung cư Gelexia Riverside 885 Tam Trinh giá chỉ từ 17tr/m2 full nội thất cơ bản.
[Gửi câu hỏi mới]
Sức khỏe (Gửi bởi: minhun vào lúc: 01/01/2013 21:12)
Nội dung câu hỏi: Thưa cô làm thế nào để không bị cảm lạnh vào mùa đông ạ???
Chúng tôi trả lời
THPT Kim Liên - Hà Nội (10/01/2013 00:11): Cách phòng tránh cảm lạnh mùa đông
Để không bị cảm lạnh vào mùa đông, em nên lưu ý các dặn dò sau đây:
 
1. Duy trì vệ sinh cơ bản: Các biện pháp vệ sinh cơ bản rất hữu ích trong phòng ngừa cảm lạnh. Hãy rửa tay bằng xà phòng thường xuyên, đặc biệt sau khi tiếp xúc ở nơi công cộng như sân vân động hoặc những nơi đông người. Nên duy trì khoảng cách an toàn với những người đã nhiễm bệnh.

2. Không tiếp xúc trực tiếp với vật dụng của người nhiễm bệnh: Vì virus rihno lây lan trong không khí nên nó có thể có ở trên các bề mặt vật dụng xung quanh người nhiễm bệnh dưới dạng giọt nước nhầy nhỏ mà mắt thường không thể nhìn thấy được. Virus có thể vô tình được lây truyền qua việc chạm tay lên các bề mặt đó và sau khi chạm tay lên các bộ phận trên mặt như mũi và miệng của người nhiễm bệnh.

3. Không hút thuốc lá: Hút thuốc lá không chỉ gây tổn hại cho con người mà cả những người xung quanh. Khói thuốc lá gây ra sự kích ứng trong đường thở khiến cho con người dễ bị virus rhino tấn công. Ngoài ra hút thuốc lá còn khiến con người dễ mắc các bệnh nhiễm trùng khác do virus gây ra. Hút thuốc lá thụ động cũng có thể gây ra nhiễm trùng họng.

4. Tăng cường vitamin C: Uống một cốc nước cam mỗi ngày là cách bổ sung vitamin C hiệu quả giúp phòng và chữa cảm lạnh.

5. Giảm stress: Khi tâm trí các em bị căng thẳng với nhiều vấn đề thì cơ thể các em còn phải tập trung giải quyết những căng thẳng đó. Do vậy, hệ miễn dịch bị yếu đi khiến cơ thể dễ bị virus tấn công. Ngủ ít nhất 8 giờ/ngày và thư giãn là cách tốt nhất để em phòng chống cảm lạnh.

Chúc em có một sức khỏe tốt trong mùa đông này.

 Câu hỏi khác
TRƯỜNG TRUNG HỌC PHỔ THÔNG KIM LIÊN - HÀ NỘI
Địa chỉ: Số 1 ngõ 4C - Phố Đặng Văn Ngữ - Quận Đống Đa - TP Hà Nội
Điện thoại: (043)852.2758 / E-mail: thptkimlien@c3kimlien.edu.vn
Thiết kế & phát triển bởi DƯƠNG HỒNG HẠNH
Ghi rõ nguồn www.thptkimlien-hn.edu.vn khi trích thông tin từ website này
tour di thai
máy nông nghiệp
nông ngư cơ
túi sưởi kute
túi sưởi mùa đông
túi sưởi đa năng
túi sưởi ngộ nghĩnh
du lịch nga
quạt làm mát
quat lam mat
thiet ke nha
thay man hinh dien thoai quan 4 | tu van may dong phuc | ship hang di trung quoc | bep cong nghiep tphcm | linh kien laptop cu | ong hdpe | hoc thiet ke web wordpress | ban dan guitar yamaha gia re | phat am tieng anh |